Conseils en image

 Dans un climat de détente et de confiance, je vous invite à poser un regard bienveillant sur l'expression de votre féminité que le temps, la maladie ou les épreupes de la vie ont parfois mise à mal.

Voici les différentes propositions de séance d'une durée chacune d'1h30 

La Colorimétrie selon La méthode des quatre saisons.
 
Il existe une relation entre vos couleurs naturelles et les couleurs de la nature influencées à chaque saison par les rayons du soleil. 

Apprendre à vous connaître par une observation objective en utilisant cet outil ludique vous aidera à choisir les couleurs qui valorisent votre visage.

Les applications pour valoriser la beauté naturelle de votre visage.

Apprentissage de techniques simples pour réaliser un maquillage naturel, conseils pour le choix des accessoires (lunettes, bijoux, foulards, coiffure...)

Un style adapté à votre morphologie.

Tout en respectant vos goûts et l’image que vous désirez donner de vous-même, je partagerai mes Trucs et astuces et je vous guiderai dans le choix de vêtements et d'accessoires adaptés à votre morphologie. 

 Massothérapie

Un temps d'accueil est prévu avant chaque séance afin de définir ensemble vos besoins et d'adapter les techniques de massage et de relaxation bénéfiques pour votre bien-être.
 
 Les objectifs habituellement recherchés sont la détente, le relâchement musculaire,  la diminution du stress et l'amélioration de la qualité du sommeil
 
 Si vous le souhaitez, des exercices de respiration peuvent être intégrés pendant la séance ainsi que des conseils personnalisés.
 
 Je pratique également le toucher-massage , une technique qui se décline sous forme de mobilisations souples et de malaxages légers particulièrement recommandés pour accompagner les personnes en soins palliatifs.

" Par le toucher, on peut faire passer de l'amour bien sûr, mais aussi rassurer, soutenir, prévenir, calmer, apaiser la tension, développer la confiance, stimuler le système immunitaire, calmer une douleur, une brûlure ou favoriser un relâchement musculaire. La main posée sur une épaule rassure et réconforte. Ainsi, une main posée sur une main d'un malade peut le calmer et lui donner espoir. ​"

(Docteur Dib) 

Massage du tissu cicatriciel

Tout en douceur, j'utilise des techniques de massage spécifiques et adaptées aux phases de cicatrisation.
L’objectif de la séance est d’assouplir les tissus cicatriciels en favorisant un retour de la circulation sanguine et lymphatique.
 La mobilisation associée à des exercices de respiration améliore favorablement le processus réparateur et diminue s’il y a lieu la douleur.
 L'apprentissage d'un auto-massage accélère les effets bénéfiques et vous permet d'apprivoiser à votre rythme la présence de votre cicatrice.
 
 En cas de perte d'estime de soi suite aux changements de votre image corporelle, une séance de conseils personnalisés peut être proposée. 

Pédicurie spécialisée

Les effets secondaires suite aux traitements médicaux sont fréquents en ce qui concerne les pieds : déshydratation, callosités, crevasses, ongles striés, écaillés, cassants et épaissis, décollement patiel ...
 
 Si vous souffrez de ces effets persistants, je vous recommande une séance de pédicurie spécialisée au cours de laquelle je vous prodiguerai également des conseils pour une hygiène quotidienne, ceci afin d’améliorer votre confort.

 Massage assis

Ce massage d’origine japonaise, souvent appelé Amma, utilise des techniques particulières issues du shiatsu. La séance se pratique habillé sur une chaise ergonomique conçue à cet effet.

Le massage assis est un enchaînement composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.

Très performant, sans danger, rapide, pratique et efficace, le massage assis procure à la fois une profonde détente physique et une dynamisation de la personne. Il stimule la circulation des énergies et apporte une sensation de bien-être immédiat.
 
 Le massage assis s’adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien-être qu’elle soit issue des milieux administratifs, hospitaliers, sportifs, sociaux, pédagogiques ou qu’elle exerce une profession libérale ou artistique. Les séances se pratiquent sur le lieu de travail, à domicile ou lors d’événements.

Atelier massage et relaxation

Offrez-vous un moment de détente et de bien-être en famille, avec les enfants, avec les amis.
 
 Ce programme de techniques de relaxation et de massage est  conçu pour développer votre capacité à donner et à recevoir. 
 Les outils sont pensés de manière à être facilement reproductibles et ne nécessitent aucun pré-requis ou aménagement préalables.
 
 Ces ateliers peuvent également être organisés en milieu scolaire. 

En collaboration étroite avec les enseignants et éducateurs, les élèves apprennent cette méthode de massage amusante et ludique, autant qu'apaisante et relaxante. 

Coaching en image post-cancer

L’objectif de ce coaching est de vous sensibiliser aux besoins spécifiques des personnes ayant été atteintes d’un cancer - plus spécifiquement dans leur besoin de (re)prendre confiance dans leur image personnelle mise à mal suite aux effets secondaires persistants des traitements.
Vous êtes socio-esthéticienne ou conseillère en image et vous désirez vous spécialiser dans l’accompagnement des
personnes en reconstruction post-cancer ? Vous souhaitez développer vos compétences afin de les aider dans ce processus de reprise d’estime de soi ?
Je vous propose un coaching personnalisé au cours duquel, forte de près de vingt ans d’expérience en institutions médicales et en privé, je vous guiderai dans le perfectionnement de vos techniques et dans l’adaptation de vos outils.

Consultation de guidance post-cancer 

Dédiée aux personnes en rémission d’un cancer, femmes et hommes, toutes pathologies cancéreuses confondues, la consultation de guidance a pour objectif de retrouver plus rapidement un état de santé durable et de se réhabiliter socialement et professionnelement. Sur base d’un bilan qualité de vie, qui explore le bien-être ressenti sous divers aspects (bien-être physique, psychologique, de couple, familial, social, économique, professionnel), vous serez orienté vers des solutions adaptées à vos besoins.
Une guidance qui offre des clés d’autonomisation pour retrouver un nouvel équilibre de vie.
Cette consultation fait partie d'un programme créé par l'asbl Oncobulle grâce au soutien de Partenamut et est proposée en dehors du milieu hospitalier, par des conseillers spécialisés dans les vécus de l’après-cancer et leurs accompagnements. Une connaissance des vécus et besoins qui permet de se sentir écouté.e et entendu.e. sans jugement.